夏祭り 2017

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ダンスレッスンに自転車を走らせていたら、なにやら川の方から聞こえてくる。
難波八坂さんの船渡御でした!
道頓堀川なので淀川のように橋は高くないし、川幅も広くないので、乗ってる方と橋の上で見てる方が、
「暑いですね〜〜」
なんて会話をしながら手を振ってる。なんとものどか〜。


今日明日は、生國魂神社のお祭り、高津宮の夏祭りは17日、18日。

17日祝日は、高津宮内の冨亭に、夏祭りも楽しみ!
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# by nokko0604 | 2017-07-14 01:10 | Comments(0)  

両足つった(>_<)

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今朝、ベッドの中で思いっきり伸びをしたら、両足つりました。左足は付け根から足先まで、右足はふくらぎまで。思わず、声が出てしまうほどの痛み。
右足ふくらはぎは、収まってからも痛みが残り、わぁ練習大丈夫かなぁ、と思ったら、やっぱり、きちゃいました。
ナチュラルターンで左足に乗った瞬間、ふくらはぎから足首にかけて、がつ〜ん!あとは足首が痛い痛い、使うたび、ズキンズキン。困ったことに、トウで受けてヒールに身体が抜けてくとこが、マックス痛くて、中途半端にしかうごけない。シャドーで確認する分には問題ない痛みだけど、2人で動こうとするとヤバい。
帰り支度でヒールを脱いで、歩き始めたら、足首曲がらない。
幸い明日は、練習なし。
今からしっかりアイシング、月曜日は整骨院だわ(>_<)


写真は、前回シングルで食べて後悔の氷くるみ餅、念願のダブル、美味しかった〜!店内で、おかわりして食べてる自転車ツーリングのグループがいらした、
なんと、練習場の近所でも遭遇。自転車、早い!
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# by nokko0604 | 2017-07-08 23:17 | Comments(2)  

6月終わりましたね

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私には、あ〜っという間の半年でした!
先日は棚卸、営業さんが頑張って業績が良かったということで打ち上げは、Aランク一頭買いの焼肉店♪
しかもコースではなくて、好きなの食べていいってことで、私のテーブルの方は極上○○○…、って極上がつくのばかりを注文してくださったー!
が7月2日は、健康診断の日、皆さん、これを気にされてるのか、箸が止まる。
遠慮の塊化した極上肉が…網の上でヤバい。
って皿に置かれたけど、誰も箸をのばさない…、
もったいなーい!
って、遠慮なく1人頂いちゃいました。
ここで一つ発見、美味しいお肉って焼きたてを頂くより、一呼吸おいて、少しさまして食べる方が、肉本来の甘さが増して美味しい!極上なんとかには、てんで縁のない生活の私は今まで知らなかったわー。
…、みんなこれ知ってて、さましてたのかな?
いやいや、みんなもういいって言ってた。
大丈夫♪


昨日は、昼代支給するので好きなものを、と言っていただけたので、お気に入りインド・ネパール料理屋さん。ナンお代わりOKのコースでナン1枚半。


間食はしなかったけれど、家に帰ってきて夜中に、シュークリームとカットロールケーキのデザート!


自分でも、ビックリの凄い量の食事でした。


さすが、胃が疲れたのか、最近早起き気味に過ごしていた休日の朝、二度寝しちゃいました。


しかし今朝計った体重は二キロ減、先週は、身体の調整に行って脚の調子も良くなったので、しっかり走ったのが効いたかな。体脂肪は、3%増えてましたが。


ランニングの先生の話によると、食べたものは3ヶ月後の身体らしい、昨日は肉に片寄ったので、暫く野菜生活だなー。
今日明日は、レッスン&練習、しっかり身体も動かそう!


写真は、母にもらったキュウリ。糠漬けになりましたー。
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# by nokko0604 | 2017-07-01 14:20 | Comments(0)  

くるみ餅

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今日は練習前に、かん袋の氷くるみ餅を食べようと、リーダーさんと堺で待ち合わせ、車で連れて行ってもらいました。


今年初の氷、氷の下には右上のくるみ餅。
きなこぽいけど、きなこじゃない、ほどよい甘味のタレ?と餅、美味しい〜!


今回はシングルにしたけど、次回はダブルだわ!


しかし、すごい人気、12時半すぎ絶えず行列、レジが空くことなし!
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# by nokko0604 | 2017-06-25 21:13 | Comments(0)  

前半最終戦

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今日は、京都で前半期の最終戦でしたー。

金曜日練習予定が、リーダーさん風邪でダウン。
出場出来るかどうかギリギリまでわらずヒヤヒヤでしたが、出ることできました。

ただ、会場にきたリーダーさん、ハナズルズル…、声は鼻声。ほんま大丈夫かいな、という状態でしたが、試合は魔物〜、ちゃんと踊りきれ、C級優勝、B級準決勝って成績頂くことできました。


でも課題も、沢山見つかりました。一つ一つしっかり練習して、後期戦にむけてまた頑張りたいと思います。


写真は大丸ヴィラの垣根上に咲いてたバラと聖アグネス教会の紫陽花。
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# by nokko0604 | 2017-06-11 20:28 | Comments(0)